Découvrez les 20 meilleures plantes médicinales pour se soigner chez soi, efficacement et sans danger. Chacun pourra, grâce à ce livre, en extraire tous les bienfaits en fonction de ses problèmes de santé.
- Artichaut, aubépine, cassis, mélisse, millepertuisà les 20 plantes médicinales illustrées avec pour chacune son cahier des charges et son mode d'emploi.
- Tisanes, gélules, huiles essentiellesà sous quelle forme les choisir pour un maximum d'efficacité.
- Troubles nerveux, digestifs, cardio-respiratoires, circulatoires, cutanés : pour chaque trouble les meilleures plantes, et aussi les aliments, exercices physiques, techniques de relaxation, automassages énergétiques, huiles essentielles recommandésà
